昨日はスタジオ借りて、第一弾のミュージカルヨガレッスンでした????
今回はリトルマーメードのナンバーで、みんなでアリエルになりきりました????
レッスンに参加してくれた、ちびっこプリンセスちゃんの見学に来てたママさんが、カメラマンをやってくださったので、レッスンの様子を少しお届け致します????
まずはヨガの挨拶からはじめていきます??
最初は静かに呼吸に集中して、今の自分を観察します???
そして身体を少しずつ緩めていく、ほぐしのヨガをやります??
今の時期は寒くなってきて、肩周りが凝りやすいので、肩甲骨を周りをゆるめるヨガポーズなどをやりました????
これは表情筋トレーニングをしていく、顔ヨガ????
隣の人と顔ヨガ対決では、
ちびっこプリンセスちゃんは笑いすぎて、ころころ転がっていて癒されました????
歌練習??
まずは歌詞カードをみながら練習中??
曲中に出てくるヨガ練習タイム????
みんなで繋がっていくと、
より楽しい????
「えいえいおー!」して、いよいよ発表会?????
歌って、踊って、演じて、ヨガして??
最初は恥ずかしがっていたメンバーも、最後はとっても素敵な人魚のプリンセス、アリエルになりきっていて、愛とハッピーに満ち溢れていて、皆さんとってもキラキラされていました?????
最後は写真撮影???
ミュージカルヨガ改め、
来月よりミュージカルヨガ部として、月一で活動決定致しました????
毎回限定6?12名まで、なるべく少人数制で活動いたします??
もちろん新入部員も大歓迎です??
『11月ミュージカルヨガ??』
一緒に歌って、踊って、ヨガしましょう??
アナと雪の女王のナンバーを使ってレッスンします????
楽しい時間を一緒に過ごしましょう????
場所:下北沢スタジオYuel.【ユエル】
下北沢から徒歩4分
〒1550031 東京都 世田谷区 北沢2-2-3 エルサント北沢 3F
日時:11月18日土曜日
15:15?16:30(75分)
15:00?入室できます!
退室17:00までにお願い致します!
料金: 子供1000円(3才〜中学生)
大人2500円
(お釣りが出ないように持って来てくださると助かります!)
定員:12名(先着で受付終了致します)
持ち物:水、タオル、動ける服装、
(暖房は入りますが、座りポーズや寝ポーズのヨガのポーズを取るときに、お尻が冷たくなるかもしれないので、マットかバスタオルがあるとより良いです!)
※マットを借りたい方、最後の寝るポーズでブランケットを借りたい方は、セットで合わせて別途200円で借りれますので、予約の際ご連絡ください!
ご興味がある方は、お名前をフルネームでご記入の上、こちらのコメントかツイッターDMにお願いいたします!
もう若干名予約が入っていますので、気になる方はお早めにご連絡ください???
皆様のご参加お待ちしております????
AKO
「人間関係がうまくいかない…」と思ったときに試してみたい5つのアナと雪の女王
こんにちは、鑑定が忙しくてなかなかブログを更新できない&ちょっと腱鞘炎気味で腕も酷使できないので昨日行った場所のレポでもしていきます。写真多めです(;'∀')
FLOWERSは、今名古屋のグローバルゲートのコンベンションホール3Fでやっているイベントで「五感で楽しむ」がコンセプトのイベントです。視覚&香りで楽しめて五感が鋭い人は、全身で楽しめる空間になっていましたよ〜☆
会場に入ると素敵な香りが充満していてアロマな空間( *´艸`)入り口にはこんな大きなお花のオブジェがデデーンと。
映像がくるくる変わる、花吹雪が舞うのですごく綺麗でした!
スクリーンに色々な花と花言葉が映し出されます。またこの映像が透明感があってとても綺麗でここで数十分過ごせます。
アナと雪の女王を彷彿とさせる展示物、写真じゃお見せ出来ないのが残念ですが、キラキラと光るのでついつい長居してしまう空間。
実は、子供たちも一緒行ったのですが子供たち二人が「うわー!!きれーい!!」とこの空間に入った途端に感嘆の声を上げてはしゃいでいました。淡いピンクに彩られた空間はまるで別世界…ここで注文すればオリジナルのドリンクも頂けますよ('ω')ノ
「うぉぉ、こんな空間に住んでみたい!」と私が思ったのがこのお部屋。
主人にそう言ったら、「掃除が大変だし、ホコリが溜まるよ?」と…。
何とも主婦目線な現実的なお答えに、せっかく夢のような世界に来たのに夢が覚めかけた瞬間でございまする(;´・ω・)
流行りのハーバリウムもありました、主人に「一つ買ってけば?」と言われましたが辞退。私は自分で作りたいのです、そこは一応クリエイター気質なので譲れません!!( ー`дー´)キリッ
お菓子やハーブティも売ってましたよ、食べるのも飲むのももったいないくらい可愛い(*ノωノ)
と、会場内はこんな感じでした。外にはアロマグッズやアクセサリーなどの物販もあって女性は特に心躍らされる空間ではないでしょうか(*´з`)薄暗いのでデートにもいいかも☆
会場内はそれぞれのテーマごとで違う香りや空間に区切られていて、五感を目一杯使って楽しめる場所でした(*‘∀‘)HSPやエンパスの人だと、特にとても心地いい空間だなと感じるのではないでしょうか。
名古屋では、11月26日(日)まで無休で開催してるので、ご興味があれば是非(^^)/
以上が、FLOWERSレポでした(*‘∀‘)
個人主義の崩壊とアナと雪の女王の勃興について
ゆうです(≧▽≦)
エルサのサプライズ
葉っぱをレジンで作ってたんだけど重ねると微妙で
今年、シークレット・ハニーというお洋服屋さんから
仮装ドレスが出て、ありがたく購入
わーい
ちょうどしゃなちゃんが空いてる日が被ったので一緒にサプライズ仮装してきました
しゃなちゃんとは2、3年前くらいに城前で
「助けさせてください!」
と声を掛けられたのが、はじめまして。
そしてこちらが助けられてる図
当時、凍り掛けのアナなんてしゃなちゃんしかいなくてめちゃくちゃ感激した!
そんなしゃなちゃんとまたアナエル出来るなんて嬉しい
以下、お写真LEONさん
音楽を脳内再生するといい感じに見える かも しれないので、??お願いします
しゃなちゃんはご覧の通り表現力が凄く豊かで撮影がとても楽しかったです
ほんとアナを見てるようで、
アナエルサ推しとしては
と思いながらニヤニヤしないようにとても頑張りました(語彙
あとアナ尊すぎてインの時はずっと妹撮ってる
カメラロールが妹だらけ
ガッツリ世界観撮影に付き合ってくれる友達と、カメラマンさんに感謝感謝でした
お二人ともありがとうございましたv(^-^)v
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